Start/Ziel: Parkplatz Geistermühle bei Uffhofen oder in Flonheim
Der Weg führt durch das Wiesbachtal und das Aulheimer Tal, hoch auf den Adelberg vorbei am Flonheimer Trullo. Der erste Teil der Strecke führt durch das Weinanbaugebiet und geht anschließend in einen Waldweg über. Von der Oswaldhöhe kann man weit über die Weinreben schauen. Am Sedanplatz sieht man schöne Sandsteinbrüche. Auch durch Flonheim lohnt es sich durchzuschledern, ein wirklich hübsches Örtchen. Anschließend geht es durch das Wiesbachtal wieder zum Parkplatz Geistermühle zurück.